ه هر مسلمانی ، چه مرد چه زن توصیه شده است که قبل از انعقاد نطفه سعی شود به مدت چهل شبانه روز پاکیزگی و طهارت روحی داشته باشد . این مسأله برای پیامبر اسلام واجب بوده است. لکن به مسلمانان توصیه شده است اگر مقدور باشد چهل روز قبل از انعقاد نطفه روزه داشته باشند و در این چهل شبانه روز در تغذیه و معاشرت ها دقت داشته باشند. اگر در وضعیت مالی فردی شبهه ای هست ، حتی المقدور از غذای آنها اجتناب شود
سعی کنید تا جای ممکن در این مدت چهل روز ،وضو داشته باشید و کاملاً مراقب حالات روحی خود باشید .