در ماه ششم بارداری توصیه میشود صبح ها بعد از صرف صبحانه انجیر یا زیتون میل شود .
از اول ماه ششم سعی شود از خوردن چیزهایی که خون را کثیف و بد رنگ می کند پرهیز شود ، از خوردن چربی (دنبه ) پرهزی نمایید .
توصیه میشود هفته ای یک شب یا یک روز با غذا مغز استخوان میل شود.
