از اولین روز پایان قاعدگی تا زایمان چهل هفته می شود . به همین دلیل است که زن فقط در دوران بارداری است که می تواند در کمال طهارت به یک سری اعمال عبادی با دوره مداومت خاص -مانند چهل روز- بپردازد.
شایسته استکه در این 40 روز جمعه متوالی ، حتماً به طور متوالی غسل جمعه انجام شود . هر چه به ظهر نزدیک تر باشد بهتر است در هنگام انجام غسل در صورت امکان دعای زیر به بخواند :
ألحَمَّدٍ لله أشهَدٌ أن لا إله الا الله وَحدَهُ لا شَریک لَه و أشهَدُ أنَّ مُحَمَّداً عَبدُهُ وَ رسولُهُ أللّهُمَّ صَلِّ علی مُحَمَّد و آل مُحَمَّد و اجعلنی من الثوابین و اجعلنی من المتطهرین .
وارد شده استکه در روزهای جمعه ، انار شیرین تناول شود .
شایسته استکه زن باردار از میان اعمال عبادی زیر با برنامه ریزی و بصورتیکه هیچ فشار ، تنگنا و استرسی را به خویشتن تحمیل نکند ، به میزان توان خود بهره مند شود:
چهل شب جمعه دعای کمیل ،
چهل صبح جمعه دعای ندبه ،
چهل عصر جمعه دعای سمات ،
چهل مرتبه زیارت عاشورا با صد لعن وسلام ،
چهل مرتبه زیارت جامعه کبیره ،
سوره آل عمران ، سوره مریم، سوره محمّد (ص) - هر چهل مرتبه خوانده شود- .
سوره جدید صف ، جمعه ، التغابن ، چهل شب قبل از خواب.
دعای توسل ، حدیث کساء ، دعای عالیه المضامین هر کدام چهل شبانه روز ،
نماز امام زمان (عج) و نماز شب چهل شب .
زیارت امام زمان (عج) و دعای "سلام علی آل یس" چهل بار،
دعای عهد بعد از نماز صبح به مدت چهل روز ،
ختم قرآن کریم در مدت نه ماه ، برای سلامتی امام زمان (عج)
